Abubuwa masu amfani da contraindications na ginger. Wanene zai iya kuma ba zai iya amfani da samfurin ba?
Jinja ya dau matsayi sosai tsakanin kayan ƙanshin da muka sani. Tushen wannan tsiron yana da tasiri mai kyau a jiki yayin mura.
Abun da ke ciki, mai wadataccen abubuwa masu amfani, yana inganta tsarin rayuwa cikin jiki, yana taimakawa yaƙi da kumburi.
Amma ginger kuma yana da adadin contraindications, kamar kowane tsire-tsire masu magani. An tattauna wannan dalla-dalla a cikin wannan labarin.
Haɗuwa da kaddarorin
Tushen Ginger yana da yawa cikin bitamin, abubuwan gina jiki da abubuwan alaƙa. Abubuwan da ke cikin maganin rigakafi na halitta da abubuwa masu sassauƙan abubuwa sun ba da gudummawa ga yaduwar ginger a rayuwar yau da kullun. Saboda abin da ya ƙunsa, an san shi azaman magani a zamanin da.
Fresh ginger ya ƙunshi:
- Amino acid mai darajar gaske:
- methionine;
- lysine;
- phenylalanine;
- valine;
- leucine;
- methionine;
- isoleucine;
- histidine;
- threonine;
- arginine.
- Sunadaran, carbohydrates, fats.
- Alli.
- Ironarfe.
- Phosphorus.
- Manganisanci
- Chromium.
- Silicon.
- Asparagine.
- Potassium.
- Sodium.
- Mahimman mai.
- M acid:
- oleic;
- linoleic;
- nicotine;
- caprylic.
- Vitamin na rukunin B, A da C.
- Gingerol.
- Curcumin.
- A alkaloid capsoicin.
Abin da ke da tasiri mai kyau kan lafiyar mutum ɗaya na iya zama lahani ga wani.
Bari muyi la’akari da misalan yadda irin wadannan kayan kwalliyar ginger suke shafar jikin mutum.
- Yaji yana kara kuzari da inganci. Zai iya haifar da rashin bacci.
- Jinja na kunna gyaran kayan da aka lalata. Yana iya tsokano ci gaban da ciwon neoplasms.
- Abun gingerol yana da alhakin tasirin warming. Yana da tasiri mai amfani a jiki yayin mura. Saboda tasirin ɗumi na tushe, ba a ba da shawarar yin amfani da shi a yanayin ƙwanƙwasa ba, zubar jini, a lokacin zafi. Bugu da kari, gingerol mai aiki yana kara damar kamuwa da cututtukan ciki ko gyambon ciki a cikin mutanen da ke da matsalolin ciki.
- Manyan mai da ke ƙunshe cikin tushe suna da fa'ida mai amfani akan sautin fata. Jinja wani abu ne mai matukar wahala. Kayan yaji yana haifar da kuraje da bushewar fata.
- Kayan yaji yana da tasiri mai tasiri akan yaduwar kwayar halitta kuma yana motsa samar da bile. Ga mutanen da ke fama da cututtukan bile da koda, wannan na iya zama harin.
- Ra'ayin shubuha na likitoci game da ginger da oncology. A gefe guda, yaji yana da sakamako na sake sabuntawa. Wannan tasirin ya fadada duka zuwa ga kyallen takarda da neoplasms. A gefe guda kuma, wasu masana sun ba da shawarar cewa marassa lafiya su ci ginger, suna nuni da cewa sinadarin gingerol yana taimakawa jiki wajen yakar kwayoyin cutar kansa.
Ana amfani da fa'idodi mai amfani na wannan abu a cikin ciwon daji na prostate, ovaries, cervix, da pancreas. Tushen Ginger yana daidaita hormones kuma yana taimakawa yaƙi da tasirin cutar sankarar magani.
Ba lokacin ƙarshe bane tasirin tasirin tsire-tsire. Ko ta yaya dai, ba a fahimci fa'idodi ko cutar ginger ga cutar kansa ba.
Dole ne koyaushe la'akari da halaye na mutum na lafiyar mutum. Kafin ɗaukar kowane mataki, ya kamata ka nemi shawara da ƙwararren likita.
Fasali na amfani
Hakan ya faru cewa a lokacin sanyi, muna ƙara cin tushen citta. Shayi na ginger tare da zuma yana taimakawa dumama da kuma samun kuzari. Amma ya kamata ku kiyaye kuma ku kiyaye. Yaji yana da tsananin contraindications. Bari mu bincika dalla-dalla lokacin da zaku iya amfani da ginger, lokacin da taka tsantsan, da kuma lokacin da ya kamata ku ƙi gaba ɗaya.
Bugu da ari, an gaya muku ko za ku iya ko ba za ku iya amfani da samfurin ba ku sha shayi daga shi don cutar psoriasis, basir, haila, gout da sauran matsaloli, har ilayau yana da daraja a ɗauki tushen da daddare ko a'a.
Yaushe aka yarda a ci?
Fresh ginger tushen yana da analgesic da anti-mai kumburi effects... Yana inganta kawar da gubobi daga jiki. Nagari amfani:
- Kafin farawar jinin al'ada. Jinja yana daidaita hormones kuma yana taimakawa kumburi.
- Tare da gout, yana sauƙaƙa zafi, yana inganta fitar da uric acid.
- Tare da alamun rashin ƙarfi na rashin ƙarfi da rauni na gaba ɗaya, yana ƙara sautin da ƙoshin lafiya gaba ɗaya.
- Don haɓaka aikin - yana da tasiri mai tasiri.
- Don inganta metabolism. Yana inganta kawar da gubobi, yana hanzarta tafiyar da rayuwa.
- Yayin yakar nauyi mai yawa - yana inganta karuwar kwayoyin mai. Karanta game da amfani da ginger don asarar nauyi a nan.
- Tare da edema, don cire ruwa mai yawa daga jiki.
- A lokacin farkon watanni uku na ciki, yana taimakawa rage tasirin kwayar cuta (yadda ake amfani da tushe a lokacin daukar ciki?).
Wanene zai iya cin abinci tare da ƙuntatawa?
Zaka iya amfani da ginger, amma tare da ƙuntatawa:
- tare da gastritis tare da ƙananan acidity;
- hauhawar jini;
- hypotension (yaya ginger ke shafar hawan jini?);
- ya kamata tsofaffi su yi amfani da ginger tare da taka tsantsan;
- tare da nau'in ciwon sukari na 2 (menene mai ciwon sukari yake buƙatar sani game da amfani da ginger?).
Yaushe aka hana samfurin amfani?
Kada a cinye citta:
- tare da haila da duk wani jini na mata;
- tare da basur;
- psoriasis da sauran cututtukan fata;
- dagagge zafin jiki;
- yayin watanni biyu da uku na ciki, amfani da ginger na iya haifar da zubewar ciki ko zubar jini;
- yayin lactation (karanta game da amfani da tushe yayin shayarwa a nan);
- mutanen da ke da ciwon sukari irin na 1;
- mutanen da ke da cututtukan ciki - tushen ginger yana harzuka ciki da hakora na duodenal;
- cirrhosis na hanta takaddama ce ta kai tsaye ga yin amfani da tushen ginger;
- tare da cutar gallstone;
- yayin wani mummunan yanayi na rashin lafiyan;
- mutanen da ke fama da hauhawar jini da ciwon zuciya;
- tare da rikicewar tsarin kulawa na tsakiya;
- da dare kuma, bai kamata ku yi amfani da ginger ko da kuwa a matsayin abin shan shayi ba ne, saboda wannan kayan ƙanshi yana motsa tsarin mai juyayi kuma zai iya haifar da rashin bacci.
Bugu da ƙari, muna ba da shawarar karantawa game da tasirin ginger a gabobin jiki daban-daban, da kuma game da ko tushen mu'ujiza na iya haifar da lahani kuma a waɗanne yanayi.
Sakamakon shigar da kai, duk da sabani
Idan waɗancan mutanen da ba a ba su izinin cin abincin suka ci gaba da amfani da shi ba, suna iya samun wasu sakamako.
Jerin illoli ga jikin mutum
Jerin sakamakon:
- tsanantawa na cututtuka na kullum;
- zubar jini;
- ciwo na ciwo;
- bushe fata;
- gudawa;
- amai;
- tashin zuciya
- yawan zufa;
- halayen rashin lafiyan;
- rashin bacci.
Idan aka ci abincin fa?
Matsayin mai ƙa'ida, mummunan sakamako yana faruwa ne kawai tare da yawan amfani da kayan ƙanshi. Rashin amfani da citta, giyar shayi ko kayan marmari tare da kayan ƙanshi zai haifar da yawan abubuwan da ke cikin ta. Menene abin yi?
- Da farko dai, kuna buƙatar narkewar ƙwayoyin abubuwa a cikin ciki. Ba lallai ba ne don zubar da ciki; ya isa ya sha matsakaicin ruwa.
- Mataki na gaba shine ɗaukar sorbents. Zai iya zama:
- enterosgel;
- polysorb;
- smecta;
- almagel
Wace hanya ce mafi kyau don cinyewa?
Mafi amfani kayan yaji daidai karanta sabo. A matsayin kayan yaji ko ƙari, yana dacewa da kayan lambu, kifi da naman nama. A matsayin wani ɓangare na kayan zaki, zai yi aiki azaman lafazi mai haske.
A wane nau'i ne za a ci?
- Ginger shayi hakika tarin kayan abubuwa ne masu amfani. Zaɓi sabo, mai ƙarfi rhizomes wanda ke murɗa lokacin fashewa kuma yana da ƙanshi mai haske da sabo.
- Daga sabbin rhizomes masu narkewa, zaku iya yin maskin fuska. Amma amfani da shi ba cikin tsarkakakken tsari ba, amma azaman ɗayan abubuwan haɗin.
- Yayin wani mummunan yanayi na cututtukan da suka shafi numfashi, za a iya tauna tushen ginger don cutar ajikin bakin. Bayan wannan, kar a haɗiye, amma tofa shi.
- Idan kun kasance ma'abocin kowane abu na halitta kuma a hankali ku karanta abubuwan da ke tattare da shi, zaku iya yin oradian 'ya'yan itace da kanku ko ku tsince su daga tushen ginger. Sannan zaku tabbatar da ingancin samfurin.
Yanayi da sashi
A hankalce, don kaucewa mummunan sakamako, yana da daraja iyakance amfani da tushen ginger. Kada izinin yau da kullun ya wuce gram 30. An ba da shawarar a raba shi zuwa cikin fasahohi nawa. Fresh tushen ginger ya fi kyau a sha da abinci, da ginger tea bayan cin abinci.
Tare da amfani da yau da kullun, yana da daraja ɗaukar hutun sati aƙalla sau ɗaya a wata.
Tushen Ginger na iya zama mai amfani da cutarwa (ta yaya ginger zai zama mai haɗari?). Mai wadata a cikin cututtukan ciwo na halitta da abubuwan ƙirar rigakafi, ya kamata a yi amfani da ginger tare da taka tsantsan. Kuna buƙatar kula da lafiyar ku da hankali da tsoro. Ka tuna cewa sashi mai ma'ana shine mabuɗin don lafiyar ka.
Muna ba ku don kallon bidiyo game da dalilan da ya sa wasu mutane ke hana kansu cikin ginger: