Ta yaya beetroot ke shafar matsa lamba - ƙaruwa ko raguwa? Recipes don maganin hauhawar jini

Beetroot ɗanɗano ne, lafiyayyen tushen kayan lambu wanda ke tsirowa a cikin lambunanmu kuma yana kawo babbar fa'ida ga jikin mutum.

Sashin iska na tsire-tsire (ganye) da tushen amfanin gona duk suna da amfani. An tabbatar da cewa gwoza suna tsarkake jini da kyau kuma suna karfafa bangon jijiyoyin jini. Kuma, tabbas, yana taimakawa rage hawan jini.

Labarin ya yi bayani dalla-dalla kan yadda ake amfani da gwoza don hauhawar jini, da kuma hana abubuwa masu illa da yiwuwar sakamako.

Shin tushen kayan lambu zai iya dagawa ko rage hawan jini ko kuwa?

Kayan sunadarai:

• Nitric acid - idan aka sha shi, ana jujjuya shi zuwa sinadarin nitric, wanda ke saukaka vasospasm, wanda ke haifar da raguwar matsi.
• Potassium - yana motsa aikin zuciya, shine rigakafin arrhythmia.
• Magnesium - yana rage saurin juyayi, yana saukar da hawan jini.

Ta yaya yake tasiri - yana ƙaruwa da hawan jini ko kuma ragewa?

Tare da shan ruwan 'ya'yan itace yau da kullun, aikin zuciya da jijiyoyin jini yana daidaita. An rage matsa lamba da raka'a 5 - 12. Bayan shan 50 ml., Ana lura da tasirin bayan 2 - 4 hours, yana zuwa 20 - 24 hours.

Contraindications don amfani da kayan lambu

Beets dole ne a cinye shi cikin matsakaici ko zasu iya cutarwa. Tushen kayan lambu, kamar sauran kayan, yana da contraindications. Wannan yakamata ayi la'akari da waɗanda dole ne su yanke wa kansu shawara ko a bi da su da wannan kayan lambu, lokacin da gwoza ke taimaka, da kuma lokacin da za su iya cutar da su.

Haramun ne a ci wannan tushen amfanin gona ga waɗanda suka:

• koda da cuta;
• osteoporosis;
• yawan gudawa;
• rashin lafiyan wannan kayan lambu;
• gastritis;
• duodenal miki;
• duwatsu a cikin mafitsara;
• ciwon sukari;
• hypotension.

Umurnin-mataki-mataki: yadda ake amfani da kwayoyi don hauhawar jini?

Magungunan gargajiya suna ba da girke-girke da yawa, waɗanda aka saka ruwan 'ya'yan itace gwoza, don maganin mutanen da ke fama da hauhawar jini, amma don ƙwayoyin beets su sami sakamako mai kyau, fa'ida, kuma ba cutar da jiki ba, kuna buƙatar sanin ainihin yadda ake dafa shi da cinye shi.

Kvass girke-girke

Sinadaran:

• Yawancin gwoza.
• Tafasashshiyayyen ruwan sanyi.
• Piecearamin ɗan burodin da aka yi da garin hatsin rai.
• 1 tbsp. karya. Sahara.

Shiri:

1. Ya kamata a wanke beets din, a bare shi a yanka kanana.
2. Zuba a cikin tulu mai lita uku don ya cika kashi ɗaya bisa uku na ɓangaren.
3. Cika tulu da ruwa har zuwa bakin.
4. Aara yanki burodi, ƙara sukari.
5. Rufe maƙogwaron tulun tare da gauze wanda aka nade sau da yawa, bandeji kuma saka shi cikin wuri mai duhu.
6. Dole ne a cire kumfa daga farfajiyar kowace rana.
7. Da zaran kvass ta sami gaskiya, ana iya amfani da ita. Ana tace Kvass kuma a zuba shi a cikin kwalabe.

Hanyar magani: sau 3 a rana, rabin gilashin dumi tsawon minti 30. kafin cin abinci. Auki watanni biyu don sauƙaƙe cutar hawan jini.

Yayin da kake shan kashi ɗaya na kvass, kar ka manta da saka gwangwani na gaba.

Kayan girke-girke na bidiyo don yin kvass gwoza tare da ƙari na zuma da zabibi:

Yadda ake shirya da shan ruwan gwoza?

Sinadaran:

• Gwoza
• Tafasashshiyayyen ruwan sanyi.

Shiri:

1. Ana wanke beets, kwasfa, grated.
2. Matsi ruwan, ka tace ka tsaya na tsawon awanni 2.
3. An haxa ruwan 'ya'yan itace da ruwa 1: 1.

Hanyar magani: 50 ml sau 3 a rana mintina 30 kafin cin abinci. Ana kula da watanni biyu.

Gyada da ruwan 'ya'yan karas abin sha

Sinadaran:

• 3 - 4 inji mai kwakwalwa. karas.
• 1 babban gwoza.
• 80 ml. distilled ruwa.

Shiri:

1. A wanke kayan lambu a bare su.
2. Yanke kanana.
3. Grate da beets a kan grater mai kyau, matsi ruwan 'ya'yan itace, bari ya tsaya na 2 hours.
4. Ki markada karas din a grater mai kyau, matse ruwan.
5. Mix duka ruwan 'ya'yan itace da ruwan da aka sha.

Zaki iya zuba cokali daya na zuma ko ruwan apple a sha. Wannan yana inganta dandano kuma yana wadatar da abin sha tare da ƙarin bitamin.

Hanyar magani: sha sau 2 a rana, ba tare da la'akari da cin abincin ba, 200 - 250 ml. Ana iya shan ruwan na tsawon watanni 4-6, to ya kamata a katse shi tsawon watanni 6.

Idan kunji jiri, tashin zuciya, kumburin ciki yayin amfani da wannan abin sha, sai ku tsarma ruwan tare da ruwan dafaffun ruwan. Wannan ya isa wajan alamun rashin lafiyar su tafi.

Tincture na Cranberry

Sinadaran:

• 2 tbsp. ruwan gwoza.
• 1.5 tbsp. Cranberry.
• 250 ml na zuma.
• Ruwan 'ya'yan itace aka matse daga babban lemun tsami.
• Kyakkyawan vodka - gilashi 1.

Shiri:

1. Sanya ruwan da aka shirya.
2. Zuba zuma.
3. Zuba vodka da haɗuwa.
4. A bar a zuba a wuri mai duhu har tsawon kwana uku.

A hanya na lura: yi 1 tbsp. masauki., sau 3 a rana awa 1 kamin cin abinci, tsawon wata biyu.

Tincture tare da zuma

Sinadaran:

• 100 ml. ruwan gwoza.
• 100 ml. zuma mai ruwa.
• 100 g marsh caddy (bushe)
• 500 ml giyar vodka.

Shiri:

1. Sanya matattun ruwan kuma zuba cikin kwalbar.
2. Vara vodka a cikin kwalban kuma yayyafa da busassun ɓawon burodi.
3. Cire akwati da kyau kuma bar shi a cikin wuri mai duhu na kwanaki 10.
4. Iri.

Hanyar magani: sha sau 3 a rana, awa 1 kafin cin abinci, kayan zaki 2. cokali Cinye tsawon watanni 2.

Yadda ake dafa abinci da shan sabo kayan lambu?

Sinadaran:

• 1 ruwan 'ya'yan itace gwoza.
• Rukuni 10 da aka matse ruwan 'ya'yan itace: kabewa, karas, tumatir, kabeji, zucchini ko kokwamba.

Shiri:

1. Matsi ruwan 'ya'yan itace daga beets.
2. Bar shi don bayarwa na tsawon awanni 2 a cikin buɗaɗɗen buɗa.
3. Mix tare da sauran ruwan 'ya'yan itace.

Hanyar magani: sha ruwan magani sau 3 a rana kafin cin abinci. Kuna buƙatar farawa tare da 50 ml., A hankali yana ƙaruwa zuwa 100 ml. Ba su da magani fiye da watanni 2.

Abubuwan sha na gyada da aka shirya an bugu kai tsaye, baku buƙatar adana su. Amma don tsarkakakken ruwan 'ya'yan itace na gwoza, kuna buƙatar keɓe sa'o'i biyu don ta dafa. Wannan ya zama dole don kada acid din ciki ya karu sosai. Yana da mahimmanci a sha ƙarin ruwa yayin jiyya.

Matsalar da ka iya haifar

Idan ka yanke shawara ka dauki kayayyakin da ke dauke da gwoza, ya kamata ka yi la’akari da cewa wannan kayan lambu yana haifar da cire gubobi da gubobi daga jiki, don haka mutumin da aka ba shi tare da shi na iya jin ciwo. Yana da mahimmanci a sha ƙarin ruwa yayin magani tare da abubuwan gwoza.

Fresh ruwan 'ya'yan itace gwoza yana da tasiri mai karfi a jiki. Zai iya tsokana:

• rashin lafiya;
• ciwon kai;
• gag reflexes;
• gudawa.

Don kauce wa waɗannan alamun, dole ne ku bi ƙa'idodi don yin da shan magani. An haramta shi sosai don ƙara sashin da aka nuna!

Giyar beetroot ta tabbatar da fa'ida wajen yakar cutar hawan jini. Babban abu shine bin girke-girke da kuma abubuwan da aka nuna daidai lokacin da aka ɗauka. Kuma ka tuna cewa bai kamata ka yi watsi da maganin da ƙwararren masani ya zaɓa ba.

Kalli bidiyon: Chukandar ka halwa. चकदर क हलव. Beetroot Halwa Recipe (Satumba 2024).