Ta yaya kayan lambu ke shafar hanta? Fa'idodi da illolin ruwan gwoza, maganin gida

Ko da a cikin Rasha ta d, a, beets an dauke su kayayyaki masu amfani. Masana kimiyya na zamani sun tabbatar da cewa gwoza kayan lambu ne na musamman dangane da yanayin sinadaran su. Abin da ya sa ke nan galibi ana amfani da shi a cikin maganin gargajiya don magancewa da rigakafin cututtuka daban-daban.

Labarin ya yi bayani dalla-dalla kan fa'idodi da haɗarin wannan kayan lambu, a wane nau'i ne daidai don amfani da tushen kayan lambu da yadda ake bi da hanta da gwoza.

Menene fa'ida da cutarwar kayan lambu?

Haɗin sunadarai na gwoza yana da arziki ƙwarai:

• Sugars da kuma ma'adinai salts
• B bitamin, Vitamin C, carotene.
• Organic acid.
• Kasancewar iodine, folic, nicotinic acid, kimanin amino acid goma ya sa ya zama samfurin da ba za'a iya maye gurbinsa ba dangane da kyawawan halaye.

Inganci a cikin maganin cututtukan hanta, saboda kasancewar sa cikin abubuwan da ke cikin liporopic na betaine. Beetroot betaine yana aiki musamman a tsaftace hanta daga gubobi da duk abubuwan da basu zama dole ba, yana inganta shigar hanta.

Tare da amfani da madaidaiciya da amfani na yau da kullun na ƙwayoyin ƙwaro, hanta ta sake zama sabuwa tare da taimakon ƙwaya mai ƙarfi na bitamin waɗanda ke sakin ƙwayoyin cuta masu kyauta. Saboda kasancewar nicotinic acid, ana cire abubuwa masu cutarwa daga wannan sashin. An cire matakan kumburi.

Ya kamata ayi amfani da shi danye ko dafaffe?

Kowa zai yi tunani: amsar a sarari take - a cikin ɗanye. Amma wannan shine dalilin da yasa kayan wannan kayan lambu na sihiri ya zama na musamman, duk abubuwanda suke da amfani suna riƙe halayen su na warkarwa bayan maganin zafi. Dukansu danyen da dafaffun gwoza sun dace da magani..

Ta yaya tushen amfanin gona yake shafar sashin jiki na ciki?

Kowane magani yana da contraindications, beets ba togiya.

1. Tare da ciwon sukari mellitus ba a ba da shawarar cin kayayyakin beet ba, tunda suna dauke da babban suga-glucose.
2. Tare da urolithiasis: Acid na Oxalic yana inganta girma da samuwar duwatsu.
3. Tare da osteoporosis: Tushen kayan lambu yana rage karfin shan alli.
4. Tare da cutar thyroid: babban adadin iodine a cikin gwoza yana ba da gudummawa ga wucewar sa a cikin jini.
5. Beetroot yana saukar da hawan jini, sabili da haka, tare da ƙananan jini, yana da haɗari don amfani da shi cikin manyan allurai.
6. Tare da ƙara yawan acidity na ciki (gastritis): Cikakken abun da ke cikin kwayoyin acid na iya kara yawan acidity.

Shin yana da amfani ko cutarwa, wace cuta ce mai muhimmanci ko kuwa?

Lokacin magani tare da samfurin ƙwaro na halitta, babu damuwa ko menene cututtukan da mutum yake da shi, amma a cikin komai dole mutum ya kiyaye ma'aunin.

• Lokacin da aka gano shi tare da Hepatitis A (jaundice) ya zama dole a fara magani ta hanyar shigar da ruwan 'ya'yan itace da ake matsewa a cikin abincin, a hankali juya zuwa beetroot.
• Don ƙarin cututtuka masu tsanani (Hepatitis B da C, Cirrhosis) iya kuma ya kamata a bi da shi tare da ruwan 'ya'yan itace da kayayyakin gwoza. Amma ana ba da shawarar yin hakan a ƙarƙashin kulawar likita.

Koda mafi yawan ci gaba na cutar hanta ya ɓace saboda ingantaccen magani tare da beets.

Kulawa ta gida: yadda ake tsabtace kayan ciki?

Kafin fara magani, ana ba da shawarar bincika jiki, ɗauki gwaje-gwaje kuma a tabbata cewa babu wata takaddama don fara aikin.

Sannan kana buƙatar shirya hanta don tsaftacewa. Shiri yana farawa kwana ɗaya kafin aikin... Ana bada shawara don ware kifi, nama, kayan zaki, qwai daga abincin. Rage cin gishiri. Yana da kyau a wannan matakin ayi amfani da apples, apple puree, ruwan lemon.

Tsabta tare da kvass

Mai zuwa shine girke-girke na kvass. Don dafa abinci kuna buƙatar:

• Beets uku.
• 1.5 g na sukari.
• 2 tbsp. tablespoons na gari.
• 700 gr. zabibi.
• Rabin gilashin ruwa.

1. Tushen kayan lambu an tsabtace su, an wanke su, an yanka su zuwa kananan cubes.
2. Gwoza, gari da 500 gr. Ana zuga su cikin kwandon gilashin lita uku. Sahara.
3. Ana sanya wannan hadin a wuri mai dumi na kwana biyu.
4. Kana bukatar ka hada shi safe da yamma.
5. A rana ta uku, ana saka ruwa, zabibi da sauran sukarin a cikin cakuda.
6. Kvass ya kamata ya nuna tsawon kwanaki bakwai a wuri mai dumi. Dama sau 3 a rana.
7. A rana ta takwas, an tace kvass kuma an shirya samfurin don amfani.

Ya zama dole yi amfani da wannan jiko a kowace rana, sau uku a rana don babban cokali, kafin cin abinci... Yayin karatun kuna buƙatar shan lita uku na kvass. Maimaita hanya bayan watanni uku. Ana yin tsarkakewa duk shekara.

Ana ba da shawarar ƙara kyawawan motsin zuciyarmu, kyakkyawar sadarwa da imani yayin wannan aikin. Sakamakon zai wuce duk tsammanin. Bayan tsabtace hanta akai-akai ta wannan hanyar, mutum zai ji wani ci gaba mai ban mamaki a cikin yanayin jiki gabaɗaya.

Toari da kyakkyawar tsarkakewar hanta, duk jiki ya daidaita tare da hadadden microelements masu amfani. Bayan shekara guda, ana ba da shawarar bincika hanta kuma a yi gwaji. Sakamakon kawar da cututtuka kawai yana sa ka gaskanta da mu'ujizai.

Gwoza broth tsabtatawa

Don dafa abinci zaku buƙaci:

• Beets matsakaici uku.
• Lita uku na ruwa.

1. Tushen kayan lambu ana tsabtace su ana zubawa tare da lita uku na ruwa ana tafasawa har sai kusan lita guda ta ruwa ta saura.
2. A markada garin beets din da aka gama sannan a tafasa a cikin ruwa daya na tsawan mintuna 20. Sannan a tace broth din.

Ya kamata a shayar da ruwan sanyi a cikin adadin 200 ml. Sauran adadin ana ba da shawarar a cinye su a rana a cikin sassa daidai bayan awanni uku zuwa hudu. Ana ba da shawarar yin aikin sau biyu a shekara.

A sakamakon haka, an tsarkake hanta daga gubobi, gubobi... Don inganta tasirin, yana da kyau a ƙi cin abincin nama na yau.

Peeling tare da salatin, gwoza, ruwan 'ya'yan itace

Salatin gwoza suna shahara sosai. Ba su da daɗi kawai, amma har ma da lafiya. Ana iya haɗa wannan abincin a cikin menu na yau da kullun.

Amma don tsarkake hanta ana bada shawara don sanya salatin gwoza tare da zaitun ko man kayan lambu... Kuna iya cin kilogiram 1 na ɗanyen beets ko 500 gr kowace rana. dafa shi.

Mutane da yawa suna son beetroot:

1. Zuba gwoza, karas, albasa, dankali, kabeji da ruwa sannan a dafa har sai m.
2. Season tare da apple cider vinegar.

Ruwan gwoza sananne ne don tsaftace hanta. Kuna iya shan ruwan 'ya'yan itace kamar yadda kuke so, idan babu wasu maƙasudin maƙasudin. Hanyar shiga kusan sati uku ne. A wannan lokacin, hantar mutum tana tsarkakakke daga duwatsu da gubobi.

Beets, saboda kasancewar kusan dukkanin abubuwan daga tebur na lokaci-lokaci, suna iya yin abubuwan al'ajabi tare da hanta da jikin mutum gaba ɗaya. Idan babu wasu cututtukan da kuma hana su, wannan samfurin yana kawo babban fa'ida ga mutum.

Bidiyo game da tsarkake hanta tare da beets:

Kalli bidiyon: IN DAI MAGANAR ANTA DA KODA GA MAFITA INSHAALLAHU. (Satumba 2024).